Nouvelle actuelle: Conservez votre bronzage plus longtemps !

Conservez votre bronzage plus longtemps !

Publié il y a 4 ans

Santé

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Voici comment conserver un beau teint hâlé après l’été

Bien qu’il soit nécessaire de toujours prendre soin de sa peau et encore plus pendant la saison estivale, voici une petite rédaction plus légère sur le thème du bronzage. En effet, c’est plutôt de circonstance avec la fin des vacances et la volonté d’entretenir ce joli bronzage un peu plus longtemps, que ce soit pour avoir bonne mine et pour ne pas avoir le teint d’un bonhomme de neige ! Si cela vous intéresse, restez sur cette page et poursuivez votre lecture.

En parcourant plusieurs médias et en souhaitant proposer des sujets toujours plus variés, nous sommes tombés sur un article paru très récemment au sein de la page Internet de Santé Magazine. Le sujet ? Conserver son teint hâlé plus longtemps, du coup comme c’est un thème qui touche pas mal d’entre vous, voici comment faire sa rentrée (travail, école…) en étant tout bronzé(e). Pour commencer, vous devez savoir que pour prendre soin de votre peau, il est toujours important de bien vous hydrater.

En effet on l’oublie sûrement, pourtant le bronzage reste une agression pour votre peau, fragile ou non d’ailleurs. Bien que la peau dorée soit à la mode et que cela donne bonne mine, il est très important de ne pas abuser du soleil et de savoir que le bronzage reste une agression. Pourquoi on insiste dessus ? Parce que la peau va réagir et une fois que les vacances sont finies, le processus de desquamation va ainsi commencer. Esquamaquoi ? La desquamation est la perte ou l’élimination de la couche externe de l’épiderme et cela peut concerner une petite zone du corps ou bien tout le corps.

Ce procédé naturel est un moyen de défense que votre organisme a permettant une régénération complète de la peau. Attention, la desquamation peut être pathologique mais dans ce cas précis en lien avec le bronzage, on va rester sur le procédé dit « normal ». En gros pour résumer, sur une peau bronzée si on ne l’hydrate pas, très vite on peut « peler » n’est-ce pas ? C’est cela la desquamation et ce qui est dommage c’est que votre bronzage disparait peu à peu, du coup voici comment conserver votre teint de pêche plus longtemps.

Toutes les astuces pour un bronzage conservé !

Dans un premier temps, il est essentiel de prendre l’habitude de vous hydrater la peau, ce qui permettra de conserver un teint hâlé plus longtemps. Pour cela, vous pouvez miser sur des lotions spécifiques de type après-soleil, par le biais d’une huile pour le corps adaptée et ce, après la toilette du matin et également le soir avant d’aller vous coucher. Il est également nécessaire de rappeler que l’hydratation passe aussi par la toilette via le savon pour le corps. Il est conseillé de miser plutôt sur un gel douche surgras, en comparaison avec un pain de savon (plus asséchant).

Rappelons que la peau est également très sollicitée pendant l’été entre le soleil, le chlore de la piscine et le sel de la mer, sur peau bronzée ou non, la peau est un organe qu’il faut traiter avec beaucoup d’attention. C’est pour cela que l’hydratation du corps et du visage doit se faire si possible, toute l’année selon vos besoins et le type de peau que vous avez ! Pour toutes ces raisons, il est important de savoir qu’en plus d’une lotion adaptée vous devez bien vous hydrater en buvant au minimum 1.5 litres d’eau par jour, surtout si vous voulez être bronzé(e) plus longtemps.

Enfin, une peau plus bronzée cela passe aussi par l’alimentation et pour ce faire, privilégiez les aliments riches en vitamine C et en carotène, ce qui donnera un teint hâlé et un effet bonne mine assuré ! Concernant les aliments riches en carotène il y a la carotte (évidemment), mais également le melon, la mangue ou encore les tomates et les abricots ! C’est bon c’est frais et c’est sain en plus d’avoir une belle peau, on fait le plein d’énergie. Sinon vous pouvez aussi miser sur des compléments alimentaires (de préférence naturels et biologiques) avec des vitamines et le carotène qui vont vous apporter tous les nutriments nécessaires, à vous de voir.

Voilà vous avez tout pour prolonger votre joli bronzage !

Retrouvez l’article de Santé Magazine juste ici.